五院專家講堂|了解過(guò)敏性疾病，守護(hù)身體健康

一些人春暖花開(kāi)時(shí)不敢出門，打掃衛(wèi)生時(shí)涕淚橫流，品嘗美食時(shí)小心翼翼……沒(méi)錯(cuò)，出現(xiàn)這種情況很可能是發(fā)生過(guò)敏性反應(yīng)了！生活中，人們一旦接觸過(guò)敏原，就有可能發(fā)生各種各樣的過(guò)敏反應(yīng)，比如：花生過(guò)敏、塵螨過(guò)敏、紫外線過(guò)敏等，輕則紅腫、瘙癢，重則可能引起過(guò)敏性休克，應(yīng)當(dāng)引起重視。圍繞這一問(wèn)題，石家莊市第五醫(yī)院皮膚科專家李春香近日走進(jìn)石家莊廣播電視臺(tái)，通過(guò)FM91.5《五院專家講堂》欄目，詳細(xì)講解了“過(guò)敏性反應(yīng)”的相關(guān)健康知識(shí)。

什么是過(guò)敏性反應(yīng)

過(guò)敏性反應(yīng)嚴(yán)格來(lái)講叫變態(tài)反應(yīng)，是指人體的免疫系統(tǒng)對(duì)一些本來(lái)無(wú)害的物質(zhì)，做出非常強(qiáng)烈的免疫炎癥反應(yīng)。

說(shuō)到過(guò)敏性反應(yīng)不得不提起免疫系統(tǒng)。人體的免疫系統(tǒng)就好像是一支軍隊(duì)，它主要有兩方面作用，一是幫助人體抵御外敵入侵，也就是清除細(xì)菌、病毒等各類病原體；二是監(jiān)視平定內(nèi)亂，也就是清除體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞、衰老細(xì)胞等。免疫系統(tǒng)對(duì)這些危害人體的物質(zhì)記錄在案，在體內(nèi)巡邏時(shí)再次遇到它們，會(huì)立即拉響警報(bào)展開(kāi)攻擊，護(hù)衛(wèi)人體健康。

然而過(guò)敏性體質(zhì)人群的免疫系統(tǒng)，常常認(rèn)友為敵，誤將無(wú)害的食物、花粉、塵螨等記錄在黑名單上，當(dāng)再次遇到這些物質(zhì)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不正常的過(guò)度免疫反應(yīng)，從而引起過(guò)敏，就是“變態(tài)反應(yīng)”，也稱“過(guò)敏反應(yīng)”。

過(guò)敏性反應(yīng)有哪些常見(jiàn)癥狀

由于免疫系統(tǒng)遍布全身，而過(guò)敏原又可以通過(guò)多種途徑進(jìn)入人體，因此發(fā)生過(guò)敏的時(shí)候，不同的人會(huì)在全身不同部位發(fā)生各種不適。

常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病包括過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎、過(guò)敏性紫癜、血管性水腫、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏、過(guò)敏性休克等。

如果對(duì)空氣中灰塵、花粉過(guò)敏，常引起眼、鼻、肺部的癥狀，出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、流鼻涕、咳嗽等癥狀，甚至引起哮喘發(fā)作；

如果對(duì)食物過(guò)敏，就可能出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀；

皮膚作為身體的屏障器官，最容易接觸到外界中的過(guò)敏原，所以皮膚表現(xiàn)也最為常見(jiàn)，主要包括皮膚瘙癢、紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)、水腫等。

嚴(yán)重的過(guò)敏性反應(yīng)甚至?xí)＜吧】?，如誘發(fā)喉頭水腫、呼吸困難，甚至引起過(guò)敏性休克等。

過(guò)敏會(huì)對(duì)人體造成哪些傷害
一方面，過(guò)敏會(huì)危害人體健康，產(chǎn)生或引發(fā)前文提到的臨床癥狀或疾病。另一方面，過(guò)敏會(huì)對(duì)患者的心理、學(xué)習(xí)、工作、生活等造成不良影響。如受過(guò)敏困擾的小朋友經(jīng)常晚上休息不好，不但影響生長(zhǎng)發(fā)育而且影響學(xué)習(xí)。過(guò)敏性疾病與個(gè)人體質(zhì)密切相關(guān)，因?yàn)槿说捏w質(zhì)不會(huì)輕易的發(fā)生改變，所以過(guò)敏可由嬰幼兒期延續(xù)至成年期，貫穿生命全程，同時(shí)還具有一定的家族遺傳特征。

簡(jiǎn)單概括來(lái)說(shuō)：過(guò)敏性疾病累及全身，相伴一生。

哪些人群容易發(fā)生過(guò)敏

過(guò)敏的發(fā)生具有一定的家族性，如果父母患有過(guò)敏性疾病，他們的子女更易患過(guò)敏性疾??；

不同國(guó)家和地區(qū)之間，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率存在較大差異，越是工業(yè)化程度高、環(huán)境衛(wèi)生好的地區(qū)，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率越高；

長(zhǎng)期處于慢性壓力下的人，患過(guò)敏性疾病的概率會(huì)相應(yīng)增加。此外，過(guò)敏反應(yīng)與不良情緒之間可以形成一個(gè)惡性循環(huán)：過(guò)敏反應(yīng)會(huì)增加患者的心理壓力，出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，同時(shí)在這種壓力狀態(tài)下，有焦慮抑郁情緒的人，他的過(guò)敏癥狀也會(huì)更加嚴(yán)重。

本身正處于過(guò)敏狀態(tài)的患者，體內(nèi)的免疫反應(yīng)處于超敏狀態(tài)，對(duì)其他本來(lái)不過(guò)敏的物質(zhì)也可能出現(xiàn)過(guò)敏。

如何有效預(yù)防過(guò)敏

第一，要盡量避免接觸過(guò)敏原，比如對(duì)花粉過(guò)敏，外出時(shí)要佩戴口罩；對(duì)塵螨過(guò)敏，可以多晾曬床上用品，睡前洗發(fā)、洗澡能有效清除汗?jié)n及體表附著的過(guò)敏原。

第二，外出時(shí)做好防曬，特別是防止紫外線對(duì)皮膚的損傷。

第三，平時(shí)注意提高身體免疫力，均衡飲食，積極運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，作息規(guī)律。

在過(guò)敏癥狀控制好的情況下，可以嘗試從小劑量逐漸暴露于過(guò)敏原，建立免疫耐受。此外，有研究顯示，在孕期服用魚(yú)油、在孕期或嬰兒期服用益生菌，可以降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生率。

石家莊市第五醫(yī)院