五院專家講堂 | 如何遠離肝損傷？

肝臟是人體最大的實質(zhì)性器官，也是消化系統(tǒng)重要的器官之一，它具有解毒、代謝、合成、免疫等功能，被稱為人體的“化工廠”。這座“化工廠”雖然功能強大，但也很脆弱，很多因素都可以引起肝功能的損傷。那么，引起肝損傷的因素有哪些？會出現(xiàn)什么癥狀？日常生活中如何保護肝臟？近日，石家莊市第五醫(yī)院感染一科（中醫(yī)疑難肝病科）肝病專業(yè)史蕾醫(yī)師走進石家莊廣播電視臺，通過FM91.5“五院專家講堂”欄目，為您科普肝損傷相關(guān)健康知識。

肝損傷的病因

1、病毒感染

也就是我們常說的病毒性肝炎。肝炎病毒可分為甲、乙、丙、丁、戊五種類型。甲型和戊型主要表現(xiàn)為急性肝炎，經(jīng)糞口途徑傳播，如果水源或食物被污染，可引起流行；乙型、丙型、丁型的傳播途徑主要包括血液傳播、母嬰垂直傳播和性接觸傳播，此外也可經(jīng)皮膚黏膜破損傳播，例如打耳孔、紋身、修腳、甚至共用剃須刀等。乙型、丙型、丁型主要為慢性肝炎，并可發(fā)展為肝硬化和肝癌。

2、藥物

近幾年，藥物性肝炎越來越多見，我們常用的藥物中，例如：退熱藥、抗結(jié)核藥、治療關(guān)節(jié)疼痛的藥物以及降血脂的藥物等，都有可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶或者膽紅素的升高。

3、脂肪肝

脂肪性肝病已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。肥胖、高脂血癥、2型糖尿病是脂肪肝常見的危險因素，進食油炸類食物、飲料、久坐少動等生活方式同樣也是脂肪肝的危險因素。

4、酒精

長期飲酒或者2周內(nèi)的大量飲酒史都會對肝造成損傷，導(dǎo)致酒精性肝炎甚至肝硬化。如果在病毒性肝炎的基礎(chǔ)上飲酒，可加速肝臟疾病的發(fā)生和發(fā)展，更易發(fā)展至肝硬化和肝癌。

除此之外，還有自身免疫性肝病、遺傳性肝病等。

肝損傷后的表現(xiàn)

雖然很多因素可導(dǎo)致肝損傷，但是肝臟有強大的功能代償能力，并且沒有痛覺神經(jīng)分布，因此，肝臟被稱為“啞巴器官”。在肝臟受損的早期，患者通常沒有特殊癥狀，甚至可能完全沒有任何不適。因此，肝病在早期很難被發(fā)現(xiàn)，而定期體檢是發(fā)現(xiàn)早期肝損傷的一種好方法。

肝功能受損加重后，可出現(xiàn)以下表現(xiàn)：

疲勞。沒有明顯的誘因，突然感到身體乏力、精神疲倦、注意力難集中，嗜睡等。

食欲不振。出現(xiàn)惡心、厭油膩。

低熱。持續(xù)性低熱。

面色暗黃、尿液發(fā)黃。

右上腹悶痛、脹痛，或隱隱作痛等。

如果出現(xiàn)以上情況，需要馬上到醫(yī)院就診，醫(yī)生會為患者開具相關(guān)化驗檢查，例如：肝功能、乙肝五項、腹部彩超等，根據(jù)檢查結(jié)果給予相應(yīng)處理：包括病因治療，例如抗乙肝病毒、戒酒，包括應(yīng)用保肝藥物。如果肝功能損傷未能及時處理，病情加重可能出現(xiàn)肝功能的衰竭，也就是我們常說的“肝壞死”。慢性肝炎則會進展至肝硬化。

日常生活中如何做到養(yǎng)肝護肝

注意預(yù)防肝炎病毒傳染，接種乙肝疫苗，注意飲食衛(wèi)生；

慢性病毒性肝炎患者，應(yīng)該盡早接受規(guī)范化的抗病毒治療；

養(yǎng)成良好生活習(xí)慣：早睡早起，避免熬夜，保證肝臟足夠的休息時間，低脂飲食，控制血糖，預(yù)防脂肪肝；

避免傷害肝臟的行為：不要過度飲酒，避免進食發(fā)霉食物，避免應(yīng)用傷肝藥物，不要盲目應(yīng)用保健品。如若常用藥物中有肝損傷的副作用，注意遵醫(yī)囑定期復(fù)查肝功能。 

感染一科（中醫(yī)疑難肝病科）咨詢電話：85925621   85925611

石家莊市第五醫(yī)院