【健康科普第306期】什么是“荔枝病”，應(yīng)如何預(yù)防？

夏天到了，各種各樣的水果相繼成熟了，荔枝以其甘甜的味道、豐富的營養(yǎng)而受到孩子們的喜歡。最近，有報(bào)道稱孩子空腹吃荔枝導(dǎo)致死亡，引起許多家長的疑問：是真的嗎？荔枝雖好，但不能多吃，否則很有可能患上“荔枝病”。

什么是“荔枝病”呢？“荔枝病”是由于空腹進(jìn)食荔枝過多而導(dǎo)致低血糖癥，從而出現(xiàn)頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心悸等癥狀，嚴(yán)重者可突然昏迷、抽搐、瞳孔縮小甚至呼吸衰竭。

荔枝為什么能導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖呢？目前，認(rèn)為荔枝中含有次甘氨酸A和亞甲基環(huán)丙基甘氨酸，有降低血糖的作用，抑制了正常的脂肪酸化，加劇夜間空腹期的低血糖，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)和爆發(fā)性腦病發(fā)作。

怎么預(yù)防“荔枝病”呢？

1、不要過量。兒童一次不要超過5顆。

2、不要空腹吃荔枝，最好飯后半小時(shí)食用。

3、扁桃體發(fā)炎、口腔炎、咽喉炎的兒童最好不要食用，謹(jǐn)防加重“上火”。

4、及時(shí)糾正低血糖。如發(fā)現(xiàn)孩子吃荔枝后乏力、出虛汗等癥狀，可喝些白糖水，嚴(yán)重者及時(shí)醫(yī)院就診。

石家莊市第五醫(yī)院