【健康科普第227期】偶遇路人暈倒，管還是不管？

　　大家都有可能會遇到突然暈倒的路人，管還是不管呢？這一彰顯我們價值取向的問題曾一度困擾著一些人。我們的回答是：當(dāng)然應(yīng)該管！

　　尤其是，很多情況下，暈倒的路人很可能只是低血糖。

　　面對如此常見的疾病，你是否知道該怎么辦呢？且聽專家講解吧！

　　低血糖是指正常人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L，即可診斷低血糖。

　　引起低血糖的常見原因包括以下幾個方面。1、藥物：用藥與進(jìn)餐時間不匹配或者降糖藥物過量；2、飲食：進(jìn)食太少或過量飲酒，尤其是空腹飲酒；3、運(yùn)動：劇烈活動以及活動量超過平?；蛘呖崭惯\(yùn)動。

　　低血糖有哪些典型表現(xiàn)？

　　饑餓、發(fā)抖、出汗、心慌、焦慮、急躁易怒、頭痛。

　　如何預(yù)防低血糖？

　　出門時要隨身攜帶糖果、果汁、餅干，糖尿病患者還需攜帶糖尿病卡（注明姓名、住址和聯(lián)系電話等）

　　低血糖發(fā)生時如何治療？

　　即兩個“15”：在條件允許的情況下測試血糖進(jìn)食15克含糖食物→等待15分鐘。

　　快速升糖的15克含糖食物有哪些？

　　2-4塊方糖；3-5顆硬糖；4片葡萄糖片；4茶勺白糖；

　　150毫升可樂；250毫升脫脂牛奶；150毫升橙子汁；225毫升蘇打水。

石家莊市第五醫(yī)院