無償獻(xiàn)血小常識

亮一盞燈，把溫暖送給大家，伸出你的手，為他人帶來生的希望。當(dāng)鮮紅的血液在身體里歡暢流動，當(dāng)即將凋零的生命之花因你而重新綻放，兩顆陌生的心因你緊緊擁抱，無償獻(xiàn)血一項偉大而光榮的事情，小小善舉溫暖了冰冷的心，更帶來了春天般的燦爛陽光。關(guān)于無償獻(xiàn)血您想了解什么，今天請跟隨我們的步伐，帶您解讀無償獻(xiàn)血的小知識。

無償獻(xiàn)血有哪些好處？

1.有益于血液新陳代謝適當(dāng)獻(xiàn)血可以刺激身體產(chǎn)生新的血細(xì)胞，增強造血活力，有益于血液的新陳代謝，增強身體免疫力。

2.降低血液粘稠度堅持適量獻(xiàn)血，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，有利于改善身體的供血供氧狀態(tài)，維護正常的生理功能。

3.預(yù)防一些疾病的發(fā)生定期適量獻(xiàn)血，能夠?qū)⒀豪锏碾s質(zhì)、毒素、脂肪帶出體外，降低動脈硬化及心、腦血管疾病的發(fā)生率，以及預(yù)防癌癥。

4.有益于心理健康獻(xiàn)血是高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，可以使自己的精神得到凈化，心靈得到慰籍，有益于心理健康。

無償獻(xiàn)血會傳染疾病嗎？

無償獻(xiàn)血不會傳染疾病。因為中心血站所用的針頭及血袋是經(jīng)過國家嚴(yán)格檢測合格的一次性采血器材，每位獻(xiàn)血者使用一個新血袋，采足血液后針頭當(dāng)場剪掉，集中以高壓消毒后銷毀。

無償獻(xiàn)血有哪些要求？

根據(jù)《中華人民共和國獻(xiàn)血法》規(guī)定獻(xiàn)血者需要具備的條件有：

1.年齡：適合獻(xiàn)血的年齡是18-55周歲。既往無獻(xiàn)血反應(yīng)、符合健康檢查要求的多次獻(xiàn)血者主動再次獻(xiàn)血的，年齡可延長至60周歲。

2.體重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血壓：收縮壓90-140mmHg；舒張壓60-90mmHg，脈壓差大于30mmHg

4.脈搏：每分鐘60-100次，高度耐力的運動員每分鐘50-100次。

5.體溫正常。

6.發(fā)育正常，營養(yǎng)中等以上。

7.皮膚無黃染，無創(chuàng)面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。

8.五官無嚴(yán)重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。

9.四肢無嚴(yán)重殘疾，關(guān)節(jié)無紅腫及功能障礙。

10胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾無腫大。

無償獻(xiàn)血前需要哪些準(zhǔn)備？

獻(xiàn)血前不要服藥、不飲酒，飲食清淡。獻(xiàn)血前一天保證充足的睡眠，不做劇烈的運動。適當(dāng)飲用一些水，增強人體的耐受力和調(diào)節(jié)功能，不宜過量飲用。

獻(xiàn)血后需要注意哪些事項？

國家衛(wèi)生健康委指出了獻(xiàn)血后需要注意的事項：

1.保護好靜脈穿刺部位。24小時內(nèi)不要被水浸潤，不要被不潔物污染，不要在此部位搓揉。

2.個人活動要適度。獻(xiàn)血后當(dāng)天不進(jìn)行體力勞動，不從事體育比賽、通宵娛樂等活動。

3.補充營養(yǎng)不要過量?？蛇M(jìn)食新鮮蔬果、豆制品、奶制品、魚蝦肉蛋等。

4.喝水要比平時多，不喝咖啡或酒。

5.不要待在過熱的環(huán)境中。

  血液承載著生命的希望，是生命之源。無償獻(xiàn)血能夠挽救生命，讓生命之花能夠得以再次綻放。獻(xiàn)出一份血，傳遞一份愛，溫暖每顆心！

石家莊市第五醫(yī)院