感知幸福 綻放自信光芒——我院工會(huì)組織女職工情緒管理講座
來(lái)源： 供稿|工會(huì) 田倩倩發(fā)布日期： 2023-03-08
3月7日，在三八國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際，院工會(huì)組織舉辦了女性健康知識(shí)和減壓心理知識(shí)講座，幫助女職工舒緩工作壓力，增強(qiáng)健康意識(shí)，擁有健康美麗的人生。講座特邀醫(yī)院婦產(chǎn)科主任趙玉嬋和高級(jí)心理咨詢師杜婧授課。
“做健康快樂(lè)的女人，從學(xué)會(huì)情緒管理開始！”在健康知識(shí)講座上，婦產(chǎn)科主任趙玉嬋主要從情緒和健康兩方面進(jìn)行解讀，提醒大家面對(duì)生活和工作壓力，要時(shí)刻關(guān)注和調(diào)整自己的情緒，健康生活、快樂(lè)工作，保持心情愉悅，定期體檢，做到疾病早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
“釋放壓力，綻放美麗！”在減壓心理知識(shí)講座上，高級(jí)心理咨詢師杜婧分享了減壓方法，邀請(qǐng)女職工一起做圈圈牽我心、感恩、許愿樹等互動(dòng)游戲，釋放心理壓力，幫助大家認(rèn)知壓力、管理壓力，擁有積極陽(yáng)光心態(tài)，煥發(fā)工作生活的激情與活力。
只要心中有未來(lái)，人就能感知到幸福。愿每位女職工往后余生充滿熱愛(ài)，感知幸福，所遇皆溫柔。
祝全院女職工女神節(jié)快樂(lè)！
石家莊市第五醫(yī)院
與新中國(guó)同齡，有70余年治療肝病、結(jié)核病的歷史；
集傳染病診斷、治療、急救、科研、教學(xué)、預(yù)防、保健及重大公共衛(wèi)生事件救治于一體的三級(jí)傳染病專科醫(yī)院；
省市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院；
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把信任交我們手中 讓健康從這里開始
